文章摘要：四年級作文400字:怎么寫好愛護眼睛400字作文？隨著世界愛眼日的到來，走到哪里都能見到關(guān)于愛護眼睛的宣傳，而我也非常清楚愛護眼睛的重要性。傳說中的“小四眼”，我們班上可有不少。曾經(jīng)聽過醫(yī)生說，環(huán)境污染對眼睛視力有相當惡劣的影響。其實是因為缺乏鍛煉、挑食、營養(yǎng)不良才引起近視的原因，而且長時間玩電腦游戲、看電視等一些有輻射的交通工具也是導(dǎo)致近視的主要原因。以下是董小燕寫的《愛護眼睛》范文；

好愛護眼睛作文400字概況

• 作者：董小燕
• 班級：小學(xué)四年級
• 字數(shù)：400字作文
• 體裁：
• 段落：分5段敘寫
• 更新：2025年05月08日 06時34分

隨著世界愛眼日的到來，走到哪里都能見到關(guān)于愛護眼睛的宣傳，而我也非常清楚愛護眼睛的重要性。

傳說中的“小四眼”，我們班上可有不少。曾經(jīng)聽過醫(yī)生說，環(huán)境污染對眼睛視力有相當惡劣的影響。其實是因為缺乏鍛煉、挑食、營養(yǎng)不良才引起近視的原因，而且長時間玩電腦游戲、看電視等一些有輻射的交通工具也是導(dǎo)致近視的主要原因。

我曾經(jīng)調(diào)查過一位近視的同學(xué)，他的寫字姿勢是：曲著腰、頭死勁網(wǎng)下低，桌子和眼睛的距離沒有一尺，所以導(dǎo)致他近視，但是他的睡眠時間很足、每天早上都出去運動，我相信只要把坐姿改好，眼睛就可以恢復(fù)健康。

大家記住幾條預(yù)防近視的規(guī)則：1、不要用有細菌的手擦拭眼睛;2、少接觸電腦和電視;3、坐姿，桌子和眼睛的距離要有一尺;4、不要讓眼睛過度疲勞，要適當調(diào)整好睡眠時間，早睡早起。記住啦!一定要勤洗手。

只要大家做到這些，相信大家就不會近視了，而那些近視的同學(xué)更要注意愛護 眼睛，不然，近視后就沒法恢復(fù)了。

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作者：小學(xué)四年級學(xué)生（2）班 董小燕   時間：2025-5-8 06:34